Thé vert Vs Wu-Yi Tea - qui a les meilleurs avantages?

Wu-yi (Oolong) et les thés verts contiennent une grande quantité de polyphénols. Il semble que le bénéfice pour la santé de thé, est l'effet des polyphénols.

Le thé vert est de la même plante que (Camellia sinensis). Comme Wu-Yi thé. Après les feuilles de thé sont cueillies et triées, elles sont soit à la vapeur ou à la poêle tiré. Le thé vert ne passe pas par le processus de fermentation. Le thé vert ne sont moins de caféine que Wu-Yi thé.

Pour le thé vert, les feuilles sont traitées et séché de manière à éviter la fermentation. Le thé Oolong est partiellement fermenté.

Thé thé Oolong a une teneur en caféine entre celle de thés verts et thés noirs. La saveur n'est généralement pas aussi robuste que le thé noir ou aussi subtile que le thé vert, mais a ses propres subtilités parfumées. Il peut être comparé à la saveur et l'arôme de fleurs fraîches ou de fruits.

Depuis deux thés contiennent de grandes quantités de polyphénols, ils peuvent avoir antioxydant, anticancer, et des propriétés antivirales, ainsi que régulation de l'appétit et la perte de poids.

Quel est le meilleur? Je bois à la fois le thé vert et thé Wu-yi. Oolong peut avoir un peu plus de caféine que le thé vert, afin de peut être un facteur déterminant si vous êtes à rester à l'écart de la caféine. Ils ont tous deux peuvent avoir des polyphénols afin que les deux thés peuvent avoir un effet profond sur la façon que vous ressentez et les avantages pour votre santé et votre cœur.

Consultez toujours votre médecin avant de commencer un programme de perte de poids ou d'utiliser des produits qui peuvent affecter votre santé ou toute autre maladie que vous pourriez avoir....